美食城老板刘子健，事业有成却情路坎坷。一次媒体采访中，他对干练知性的欧阳斐一见钟情，然而初次示好便碰壁而归。不甘心的他，经人介绍找到传说中的“脱单师”杉炮，希望能借助专业技巧赢得美人芳心。杉炮接下委托，起初只想帮刘子健策划追求方案，却在深入了解欧阳斐的过程中，逐渐发现她过去一段未解的心结。与此同时，杉炮意外察觉到美食城背后隐藏着不为人知的秘密——看似红火的生意，竟与违法勾当有着千丝万缕的联系。随着调查深入，杉炮陷入两难：是继续完成脱单任务，还是揭露真相？而刘子健为掩盖罪行，开始步步紧逼，甚至威胁到欧阳斐的安全。一场围绕爱情、利益与正义的博弈就此拉开序幕。最终，在杉炮的坚持与欧阳斐的勇敢面对下，刘子健的罪行被公之于众，受到法律制裁。而欧阳斐也在历经波折后，解开了多年的心结，找到了属于自己的真正方向。